（目上の人に）緊張しなくていいですよ。 -It’s okay, don’t be nervous.

目上の人に「緊張しなくていい」と声をかけるのはとても失礼。 
緊張している人に「緊張しなくていい」というかけ声は逆効果。 

目上の人と仕事をする際、「もっとリラックスしてください」「緊張しなくていいですよ」という声をかける人がいる。 

本人はこう言うことによって相手を気にかけてあげて、ちょっと自分が優位に立ったような気分に浸れる。 

でもこれは100％自己満足だ。 

目上の人は、真剣さを演じているだけで緊張しているとは限らない。 

仮に緊張していたとしても緊張している人に「緊張するな」と言うのは、溺れている人を蹴落とすようなものだ。 

 別の表現を探そう。 

今日からこうしよう！ 
「いい感じですね」「ちょっと休憩入れましょう」と声をかけてみよう。 

千田琢哉