緊張であがってしまったので失敗しました。-I got nervous and couldn’t do well.-

そもそも緊張はするものである。 

緊張して半分の力しか出せないのなら、最初から200％の準備をするべき。 

失敗の原因を緊張のせいにしている人は、永遠に成功できない。 

なぜなら、本番は緊張すると最初からわかっていることだからだ。 

自分一人だけが緊張の犠牲者だと思っていると、いずれ周囲からも応援されなくなってしまう。 

あなたが緊張して、本番でいつも半分の力しか出せない人だとする。 

本番で100の力を出すためには、普段から200の力をつけておくことだ。 

結局、本番で失敗するのは準備不足以外の理由はあり得ないことに気づかされるのだ。 

今日からこうしよう！ 

緊張対策には、周囲が呆れ返るほどの圧倒的な準備をしておこう。 

千田琢哉